SUCCESS FOR ALL

POMOC I WSPARCIE

WSPARCIE DLA UCZNIÓW

​

Powodzenia wszystkim naszym uczniom, którzy zdają w tym roku egzaminy!

Wiemy, że może to być stresujący czas dla uczniów (i ich rodzin). Organizacja zajmująca się zdrowiem psychicznym młodzieży Place2Be stworzyła przydatne zasoby, które pomagają radzić sobie ze stresem przed i podczas egzaminów.

​

Kliknij TUTAJ o wsparcie dla studentów.

​

Linia dzieci

0800 1111
childline.org.uk
Wsparcie dla dzieci i młodzieży w Wielkiej Brytanii, w tym bezpłatna całodobowa infolinia.

MłodeUmysły

85258   (usługa komunikatora kryzysowego, tekst YM)
youngminds.org.uk
Zapewnia informacje i wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego oraz komunikator w sytuacjach kryzysowych w celu uzyskania pilnej pomocy.

Kooth

kooth.com
Informacje na temat zdrowia i samopoczucia psychicznego, forów społecznościowych i poufnego czatu na żywo.

Samarytanie

116 123  (infolinia)
samaritans.org
Całodobowe wsparcie emocjonalne dla każdego, kto potrzebuje porozmawiać.

Mieszanka

0808 808 4994  (infolinia)
85258   (usługa komunikatora kryzysowego, tekst THEMIX)
themix.org.uk
Wsparcie i porady dla osób poniżej 25 roku życia, w tym infolinia, komunikator kryzysowy i czat internetowy.

Meic

080880 23456  (infolinia)
84001  (tekst)
meiccymru.org
Infolinia informacyjna, doradcza i doradcza dla dzieci i młodzieży.

Jeśli czujesz się przytłoczony lub chcesz zrobić sobie krzywdę:

Papirus HOPELINEUK

0800 068 4141  (infolinia)
07860039967  (tekst)
papyrus-uk.org/hopelineuk
Zapewnia poufne wsparcie, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, myśli o samobójstwie.

Jeśli czujesz, że możesz próbować popełnić samobójstwo lub poważnie zraniłeś się, jest to nagły wypadek. Ty lub zaufana osoba dorosła powinniście zadzwonić pod numer 999 i poprosić o karetkę, nawet podczas epidemii koronawirusa.

W przypadku jakichkolwiek szczególnych wątpliwości:

Relacje:

Odnosić się

0300 003 0396  (infolinia)
related.org.uk
Zapewnia pomoc i wsparcie w relacjach, w tym doradztwo telefoniczne i anonimowy czat na żywo.

Zaburzenia odżywiania:

Bić

0808 801 0711  (linia młodzieżowa)
beatatingdisorders.co.uk
Infolinia dla osób poniżej 18 roku życia, czat internetowy i internetowe grupy wsparcia dla osób z problemami żywieniowymi, takimi jak anoreksja i bulimia.
 

Jeśli jesteś pod opieką lub opuszczasz opiekę:

Stać się

0800 023 2033  (infolinia)
bencharity.org.uk
Informacje i wsparcie dla młodych osób objętych opieką i młodych absolwentów opieki.

Porady dotyczące narkotyków:

Szczery

0300 123 6600  (infolinia)
talktofrank.com
Uczciwe informacje o narkotykach i poufna infolinia.

Bo jeśli straciłeś ukochaną osobę:

Znowu nadzieja

0808 808 1677  (infolinia)
nadzieja.org.uk
Wsparcie dla młodych ludzi, którzy stracili ukochaną osobę.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadcza nadużyć:

Krajowe Towarzystwo Zapobiegania Okrucieństwu wobec Dzieci (NSPCC)

0800 1111  (infolinia)
nspcc.org.uk
 

Wsparcie dla dzieci doświadczających przemocy.

Schronienie

0808 2000 247  (infolinia)
schronienie.org.uk
Wsparcie, informacje i rzecznictwo dla młodych ludzi doświadczających przemocy i wykorzystywania.

Bezdomność:

Schron

schronisko.org.uk/youngpeople
Informacje i porady dla bezdomnej młodzieży.

LGBTQ+:

Młody Stonewall

08000 50 20 20  (infolinia)
youngstonewall.org.uk
Informacje i wsparcie dla wszystkich młodych lesbijek, gejów, osób bi i trans.

​

Dobre samopoczucie środa (20/21)

Tydzień 1 –   Kliknij TUTAJ  

Tydzień 2 - Kliknij tutaj

​

CCO Dzieci  Przewodnik po koronawirusie

Kliknij tutaj

​

Służba Psychologii Edukacyjnej Bolton

Newsletter 24.04.2020 - Kliknij tutaj

​

Zasoby dotyczące zdrowia psychicznego      

Jeśli martwisz się o zdrowie psychiczne lub samopoczucie swojego dziecka, skontaktuj się ze szkołą, mamy doskonały zespół duszpasterski, który może Ci pomóc. 

„To prawdziwie integracyjna szkoła, w której ceni się każdego ucznia. Szkoła zapewnia doskonałe wsparcie duszpasterskie swoim najsłabszym uczniom. Liderzy stworzyli kulturę, w której wszyscy mają szansę odnieść sukces.”   Ofsted Czerwiec 2018

​ ​​

WSPARCIE RODZICÓW

​

Powodzenia wszystkim naszym uczniom, którzy zdają w tym roku egzaminy!

Wiemy, że może to być stresujący czas dla uczniów (i ich rodzin). Organizacja zajmująca się zdrowiem psychicznym młodzieży Place2Be stworzyła przydatne zasoby, które pomagają radzić sobie ze stresem przed i podczas egzaminów.

​

Kliknij TUTAJ , aby uzyskać wsparcie dla rodziców/opiekunów.

​

Poniżej znajduje się kilka przydatnych stron internetowych oferujących pomoc i wskazówki dla rodziców dzieci, które mogą mieć problemy ze zdrowiem psychicznym: ​

​

www.cwmt.org – Organizacja charytatywna Charlie Waller Memorial Trust pomaga wyposażyć młodych ludzi w dbanie o zdrowie psychiczne. Został stworzony, aby pomóc ludziom rozpoznać oznaki depresji u siebie i innych, aby wiedzieli, kiedy szukać pomocy.

www.sane.org.uk – SANE angażuje się w podnoszenie świadomości społecznej i prowadzenie badań. SANE oferuje wsparcie emocjonalne i informacje każdemu, kto ma problemy ze zdrowiem psychicznym za pośrednictwem swojej infolinii i forum wsparcia online. Posiada ogólnokrajową infolinię poza godzinami pracy (Saneline 0300 304 7000, codziennie od 16:30 do 22:30)

www.minded.org.uk – MindEd jest odpowiedni dla wszystkich dorosłych pracujących lub opiekujących się dziećmi lub nastolatkami. Wszystkie informacje są wysokiej jakości gwarantowane przez ekspertów i są przydatne do zrozumienia. Ma na celu przekazanie dorosłym: wiedzy wspierającej dobrostan młodzieży; zrozumienie, aby zidentyfikować zagrożone dziecko; zaufanie do wsparcia i drogowskazy do usług, które mogą pomóc

www.youngminds.org.uk – YoungMinds to wiodąca organizacja charytatywna walcząca o zdrowie psychiczne młodych ludzi. Biblioteka YoungMinds jest pełna przydatnych zestawów narzędzi, publikacji i raportów na temat zdrowia psychicznego młodych ludzi. Istnieje również infolinia dla rodziców YoungMinds (0808 802 5544), która oferuje bezpłatne poufne wsparcie online i telefoniczne

www.anxietyuk.org.uk – Anxiety UK pomaga wszystkim cierpiącym na zaburzenia lękowe. Posiada numer linii informacyjnej (08444 775 774), gdzie możesz porozmawiać z kimś z całkowitą poufnością między 9:30 a 17:30 od poniedziałku do piątku

www.selfharm.co.uk – SelfharmUK to projekt mający na celu wspieranie młodych ludzi dotkniętych samookaleczeniem, zapewniający bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zadawania pytań i szczerego wyrażania tego, co dzieje się w życiu. Witryna pomaga w rozwiązywaniu faktów, mitów, zapewnia bezpieczeństwo i zawiera przydatne linki do witryn w celu uzyskania dodatkowego wsparcia

www.anorexiabulimiacare.org.uk – ABC to krajowa brytyjska organizacja zajmująca się zaburzeniami odżywiania. Zapewnia stałą opiekę, wsparcie emocjonalne i praktyczne wskazówki dla osób dotkniętych zaburzeniami odżywiania. Infolinie telefoniczne czynne są od 9:30 do 17:30 od poniedziałku do piątku

www.youthhelthtalk.org – Na tej stronie znajdują się pomocne klipy wideo osób w tej samej sytuacji, które dzielą się swoimi doświadczeniami w zakresie zdrowia psychicznego, poradami i wsparciem. Jest sekcja poświęcona młodym ludziom opowiadającym o swoich doświadczeniach z depresją i zaburzeniami odżywiania

www.thecalmzone.net – CALM (Campaign Against Men Living Miserably) to organizacja charytatywna skierowana do młodych mężczyzn w wieku 15-35 lat. Posiada infolinię (0800 585858) i stronę internetową założoną w celu wspierania młodych mężczyzn w odpowiedzi na wysoki wskaźnik samobójstw wśród tej grupy.

www.childline.org.uk – Childline to całodobowa infolinia internetowa (0800 1111) oferująca bezpłatne i poufne porady i porady dla rodziców, dzieci i młodzieży. ​